Si è tenuto domenica 15 novembre 2009 un pomeriggio di Meditazione e Arte al ristorante Bliss di Genova.
Si è partiti dall’ispirazione del Maestro Sri Chinmoy, secondo cui la sorgente della creatività sta nella meditazione; quando la mente è quieta, la pace e la forza del cuore diventano accessibili.

“Non uso la mente, quando dipingo perché il processo del pensare incatena. Quando dipingo non ho niente in mente; cerco di tenere il più possibile la mente vuota, libera e tranquilla. La nostra mente esteriore è come la superficie del mare. Alla superficie il mare è ondeggiato, ma quando scendiamo in profondità, lo stesso mare è colmo di pace, calma e tranquillità, ed è qui che troviamo la sorgente della creatività….”

Questa espressione d’arte è detta appunto Jharna Kala, in altre parole “arte della fonte”. Tutto è nel cuore, fonte, sorgente e la fonte fluisce costantemente, diffondendo la sua bellezza e la sua luce, spontaneamente, senza costrizioni.

Ci siamo ispirati ad una sessione Jharna Kala del Maestro Sri Chinmoy che mostra come i suoi dipinti fluiscono spontaneamente dall’interno, mentre egli cerca di essere in un’attitudine contemplativa, in una coscienza di preghiera e piena d’anima e dà una forma sacra alla visione interiore del silenzio della contemplazione, dove la profondità dell’anima si rivela.
Da qui, infinite espressioni artistiche prendono vita e danno gioia, potente manifestazione delle potenzialità interiori, del Divino.
Sul video del Bliss queste espressioni nutrono l’anima, mentre le persone entrano al ristorante per nutrire il corpo……

Per prepararci a mettere in pratica quanto abbiamo appreso insieme, abbiamo richiamato le qualità di base per dipingere, localizzandole nei chackra appropriati:
semplicità, pace mentale, “lascio andare la mente che giudica”
sincerità, “sono uno strumento del Divino (anche il braccio, il polso, la mano, le dita il pennello…)”
purezza, “questi strumenti non sono miei, ma del Divino”
certezza, “vedo ogni cosa con l’occhio del cuore: allora ogni cosa è bella”

A questo punto siamo pronti per una sessione pratica di creatività, come comunicazione del Divino, in connessione con il Divino, vibrando alla sua frequenza…..

L’Artista è in me e lo lascio uscire, manifestarsi………

In silenziosa contemplazione abbiamo incontrato i colori, come cibo divino, come luce. Concentrati con sincerità e meditando nel cuore sui colori abbiamo portato in evidenza le qualità che rappresentano, ognuno ha scelto il colore che dà maggior gioia interiore, che nutre il suo essere interiore.

N’è emersa la ricchissima produzione che potete vedere sotto.

Attraverso questa produzione creativa,
qualcuno ha percepito che non si sarebbe mai fermato,
anche chi inizialmente ha percepito la paura del foglio bianco, ma poi si è lasciato andare e ha sentito di aver superato un blocco interiore,
qualcuno ha percepito come ogni colore corrispondesse a una nota e mentre colorava vedeva sui fogli delle melodie…

Per tutti è stata una bell’esperienza, momento di libertà espressiva con toni leggeri e forti.

Tutti noi abbiamo sperimentato che l’arte è un potentissimo strumento per ottenere gioia e aiutarci a condurre una vita migliore e più elevata, portando l’arte nei nostri discorsi, nei nostri movimenti, nelle nostre preghiere, nella nostra vita.

Qualsiasi cosa faremo, la faremo con un tocco artistico, in ogni istante, mentre parliamo, mentre ci muoviamo, mentre conversiamo, mentre offriamo qualcosa, compresi questi dipinti che ora possono diffondere gioia a coloro che li vedono, con il cuore.